こんにちはrabo du esthe aile藤里店です
日を増すごとに冬らしくなってきましたね!
どれだけ重ね着しても身体が冷える…!
冷えは女性の大敵ですよね
今日は冷えに負けない身体を!ということで…
大人気の集中脂肪撃退コースにもある
『よもぎ蒸し』
についてご紹介したいと思います♪
このようにガウンを被ってリラックスしながら30分…
汗だくのポカポカに!!
どこによもぎ蒸しがあるの?って感じですがお尻の下で
グツグツとよもぎを蒸しているんです♥
施術中は下着などはすべて脱いだ状態ですのでお肌に直接よもぎの蒸気を浴びることができますよ
よもぎがなぜ身体に良いのかといいますと…
CaやMg、ビタミンA・B１・B2・Cをはじめとした有効成分を多く含んでおり
浄血、殺菌、末梢血管の拡張、抗アレルギー、抗ウイルス、新陳代謝促進、肉芽形成作用に良いと言われています。
新陳代謝が上がることで溜まった老廃物の排泄を促すとともに血流もよくすることで冷えに効果的なんです
ダイエットにもオススメなんですよ♥
また、身体に熱を与えることで免疫力のUPや疲労回復に期待できます
よもぎ蒸しにはたくさんの女性に嬉しい効果がたくさん!
冷え性、低体温、生理痛、生理不順、PMS、更年期障害、ストレス、不眠
肩こり、腰痛、便秘、痔、体脂肪過多、むくみ、代謝促進、ダイエット
体質改善、アレルギー性鼻炎、花粉症、殺菌効果、美肌…
などなど!
ぜひよもぎ蒸しで体質をガラっと変えてみませんか｡♥｡･ﾟ♡ﾟ･｡♥｡･ﾟ♡ﾟ･｡♥｡
